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孕妇吃燕窝有哪些常见的问题 2017年6月份组建云南登豪商贸有限公司，主营进口马来西亚顶级VIP5A燕窝。燕窝是中国自明代以来开始被食用的传统名贵食品之一。我们的燕窝无色素，无漂白剂，无防腐剂，无添加剂，采用纯手工干挑工艺加工的天然燕窝。绝对让您买得放心，吃得安心！ 1.孕妇怀孕时吃燕窝，每次不只吃3-5克，吃太多会怎样？ 食用太多燕窝并不会有不良副作用，但是过量的燕窝人体无法全部吸收，因为人体每次只能吸收3-5克燕窝的营养，少食多餐比较容易吸收。 2.产后还要继续吃燕窝吗？ 建议产后还是继续食用燕窝。燕窝中的表皮生长因子可以修复伤口，淡化疤痕；宝宝出生以后，母体中的唾液酸含量会降低，吃燕窝可以补充母子体内的唾液酸，提高宝宝免疫力，促进头脑发育；用燕窝搭配月子餐，能够避免高脂肪饮食。 3.剖腹产后可以吃燕窝吗？ 一般剖腹产后六个小时要禁食禁水，要等排气后才能吃东西。等能进食后，就可以食用燕窝，因为燕窝也属于流质食品，易消化吸收，不过不要加冰糖，因为冰糖性平偏凉。